برخی از خصوصیات دموی مزاج ها
مزاج این افراد گرم و تر میباشد. افرادی پرخون، دارای اندامی درشت (بدون چاقی و افزایش چربی) و صورتی گلگون و سرخ و سفید هستند. گرمایی هستند و در مجموع هوای گرم تابستان پیش از سرمای زمستان آنها را می آزاد، اشتهای خوبی دارند. شیرینی و ترشی را دوست دارند، خوش خواب هستند. راحت به خواب می روند و صبحها از خواب سخت بیدار میشوند. ممکن است در طول روز، زیاد خمیازه بکشند و بدن را کش و قوس دهند. در فصل بهار، مشکلات آنها بیشتر می شود. خوش اخلاق و شوخ طبع هستند. در دیگران نشاط ایجاد میکنند. مزه دهان آنها شیرین و پوست زبان و چشم هایشان قرمز است. خون ریزی از نقاط مستعد مثل بینی و لثه در آنها شایع تر است. در دوران کودکی (تا قبل از ۱۵ سالگی) زیاد بیمار میشوند خصوصاً گلودرد و گوش درد از بیماریهای شایع ایشان است. میگرن عصبی و جوشهای غرور از بیماریهای بسیار شایع در دوران جوانی ایشان است. این افراد شجاع، جسور، پیشرو و پرانرژی هستند.
پرهیزات دموی ها
پرخوری، ادویه جات تند، گوشت زیاد، غذاهای نشاسته ای، غذای چرب، تخم مرغ، خرما، رطب، توت خشک، کشمش، نوشیدن مایعات همراه با غذا و بلافاصله بعد از آن سیر، بادمجان، از تمامی غذاهایی که دارای مزاج گرم بویژه گرم و تر هستند، خیلی کم استفاده شود و در صورت ضرورت، حتماً با «مصلحات آن» بکار رود.
غذاهای مفید برای دموی ها (مزاج گرم و تر)
نوشیدن آب خنک به همراه چند قطعه آب لیموترش تازه، آب زرشک، کاهو، خیار، سیب، انار، نارنگی، پرتقال، گلابی، نارنج، لیموشیرین، سنجد، غوره، استفاده از سالاد فصل، غلات جوانه زده (جوی دوسر، ماش و عدس)، بذرهای ملین (اسفرزه، بارهنگ و خاکشیر).
سلام عالی بود
سلام عالی بود